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Révéler les possibles

Transmissions de codes pour ouvrir de nouveaux horizons.

Bienvenue dans cet espace de Renaissance. Tout comme l'art japonais du Kintsugi où la porcelaine brisée se sublime d'or, tes épreuves et tes fêlures ne sont pas à cacher : elles sont le début de ta plus belle transformation. Je t'accompagne vers une lecture claire de Toi et du monde en signature Douceur, pour révéler toute ta Lumière et faire briller la beauté unique de ton Histoire.

Les 3 piliers de MAESTRA

Transmettre

Accède à des clés de conscience précieuses pour restaurer ta Clarté.

À travers une approche novatrice, je te transmets les savoirs et les outils nécessaires pour décoder tes propres processus et te reconnecter à ton Autorité Intérieure. C'est le point de départ pour retrouver un véritable Leadership : tu reprends ta vie en main !

Accompagner

Retrouve ta trajectoire, la puissance et la justesse de ta posture Intérieure.

Je t'aide à te Réaligner avec tes choix profonds et ta vibration Originelle. Ensemble, nous laissons aller les liens du passé pour que tu puisses pleinement Reconnecter Qui tu Es Déjà et avancer sur ton propre chemin.

Révéler

Inscris ta signature unique dans le Monde. Crée l'impact que tu souhaites.

C'est la suite logique de mon Accompagnement : faire fleurir ton Potentiel, tes Arts, et les déployer concrètement dans tes actions. Avec cette nouvelle étape, tu retrouves une totale Liberté, une Joie profonde et une Créativité renouvelée.

Expertise & Méthode

Une exploration de la Conscience et de l'Inconscient

Au fil du temps, mon approche s'est enrichie pour fusionner la Sophrologie, l'Hypnose et le Coaching, afin d'offrir une vision globale de l'être humain ouvert sur le monde.

En bref, qu'est-ce que cela signifie ?

Dans ma pratique, nous ne sommes pas prisonniers de nos schémas ni des blessures du passé. Nous sommes, au contraire, un champ de possibilités infinies.

Le pouvoir de la transformation

Là où nous portons notre attention — notamment lorsque nous allons à la rencontre de nos parts blessées —, la réalité change : nous transmettons une nouvelle information et notre regard se transforme.

Nous pouvons voir et expérimenter les choses de manière plus positive car nous sommes débarrassés des empreintes négatives du passé.

C'est ainsi que nous pouvons aller mieux, vivre libres et épanouis. C'est le passage essentiel de l'état de survie à l'état de création, pour se RÉVÉLER pleinement.

Sophrologie

La Science de la CONSCIENCE : développer une conscience de soi positive et harmonieuse par des activations telles que la respiration, la relaxation dynamique et la visualisation positive.

Hypnose

Exploration des profondeurs de L'INCONSCIENT, un réservoir de ressources insoupçonnées pour révéler les potentiels latents.

Coaching

Accompagnement stratégique visant à ouvrir le champ des possibles, redistribuer les cartes, optimiser la motivation, surmonter les blocages et instaurer un changement durable.

Baobab se reflétant dans l'eau
Ils m'ont fait confiance
CNRSAcadémie OccitanieAcadémie MartiniqueMinistère de l'Agriculture et de la Souveraineté alimentaire
Service KinésithérapieService Kinésithérapie
Padma, Centre de YogaPadma, Centre de Yoga

Accompagnements

Souveraineté•Conscience•Posture•Créativité•Clarté
COCON
1h hebdomadaire

L'Accompagnement de groupe

Des séances de groupes en signature Douceur où tu te relaxes, retrouves ton axe, et infuses des clés de conscience. Tu expérimentes différents temps de Calme, de Lenteur et de pleine Présence à toi-même par le Souffle, le Mouvement puis un Voyage Immersif qui t'invite à l'évasion to-tale.

Présentiel Martinique
ÉCLOSION
1h30 · Une séance renouvelable

L'Accompagnement individuel — One to One

Un espace intimiste rien que pour Toi : nous explorons ensemble ta trajectoire. Tu repars avec de la Clarté sur le processus en cours : tu retrouves de la Légèreté, de l'Élan, de la Joie et l'envie d'avancer. Tu reprends conscience de ta note unique car tu sais que c'est depuis cet espace que tout commence.

Présentiel ou Visio
RENAISSANCE
1 semaine ou 1 mois

L'Immersion individuelle

Tu appelles le point de bascule. Tu veux initier une transformation profonde. Tu sais que « Tout est déjà là » : je t'aide à détecter, décoder et apaiser tes enjeux limitants pour que ta vision s'ouvre avec Confiance. L'espace immersif te porte jour après jour pour accompagner ta Renaissance et prendre ton envol sereinement.

Présentiel ou Visio
Témoignages

Leurs mots

Des personnes que j'ai accompagnées racontent, avec leurs mots, ce qu'elles ont vécu.

Mme MITRAM, dès le premier rendez-vous, elle sait mettre en confiance avec beaucoup de bienveillance. On se sent rapidement à l’aise et, dès la deuxième séance, on arrive vraiment à se lâcher. J’ai ressenti de vrais changements : plus de détente, moins de tensions et un réel mieux-être. Une sophrologue à l’écoute, douce et très professionnelle. Je recommande sans hésiter.

Maëva M.janvier 2026 · Resalib

Il y a 18 mois j'étais totalement perdue dans ma vie personnelle et dans ma vie professionnelle. Ma rencontre avec Mme MITRAM m'a permis de retrouver la confiance en moi , à me reconnecter à mes valeurs.

Par son professionnalisme elle a su réveiller des compétences qui aujourd'hui me permettent d'être ce que je suis : une personne épanouie sachant vivre avec ses up et ses down pour en faire une force.

Je la recommande vivement.

Un grand merci à vous Mme MITRAM

Christine F.novembre 2024 · Resalib

J'ai fait appel à Nadine de nombreuses fois pour différents soins. Tous étaient d'une efficacité remarquable. Doté de dons exceptionnels, Nadine saura vous accompagner et vous ouvrir toutes les portes du bien être. Mille mercis Nadine !

Catherinenovembre 2024 · Resalib

Avis vérifiés publiés sur la plateforme Resalib.

Plus de témoignages

J’ai rencontré Nadine lors d’un cours de sophrologie, mon tout premier cours.

Elle a vraiment posé un cadre totalement relaxant et paisible. Expérience mémorable, j’étais sur un petit nuage.

Par la suite j ai pris d’autres rendez vous avec elle qui ont été au delà de mes attentes.

Je recommande très peu en générale mais là si vous cherchez quelqu’un qui puisse être à votre écoute et qui puisse vous guider je ne pourrais que vous recommander les séances avec Nadine.

Merci encore pour tout.

Johanna L.novembre 2024 · Resalib

La bienveillance, l'écoute et le professionnalisme de Nadine Mitram rendent son accompagnement exceptionnel ! Par ce processus, mon quotidien s'est transformé avec une organisation vertueuse. Je vous remercie sincèrement pour tout ce que vous avez pu m'apporter et ne peux que vous la recommander.

Deborah T.novembre 2024 · Resalib

Thérapeute très à l écoute, disponible. Très apte à trouver les outils adaptés au besoin. On y ressort apaisé, ressourcé. La douceur et le respect reste présent durant toute la scéance. Je la recommande vivement 👍🤩

Manuéla B.novembre 2024 · Resalib

J'ai eu l'occasion d'assister au Cercle de femmes accompagné d'une séance de relaxation cela m'a fait grand bien. J'y retournerai . Merci Nadine

Suzy E.novembre 2024 · Resalib

J'ai fait avec Nadine de l'hypnose, de la sophrologie et d'autres ateliers énergétiques qu'elle propose comme les immersions. 💦 Nadine est un super thérapeute, une belle personne, une énergie lumineuse et très à l'écoute de ses clients...je recommande vivement ✨🪷

Valérie E.novembre 2024 · Resalib

Je viens de finir mon lot de 10 séances et que dire... Quel professionnalisme ! J'en ressors apaisé, ressourcé et épanoui !! Madame MITRAM si vous lisez ceci, je vous assure que nous allons nous revoir !

Alexis K.novembre 2024 · Resalib

Je tenais vivement à vous remercier pour l'aide précieuse que vous m'apportez ! Grâce à vous, l'intervention s'est super bien passée, J'étais très sereine et mon réveil a été très apaisé

Mme C.Témoignage client

Une rencontre avec soi-même

Une excellente sophrologue, qui permet de se recentrer et d'alléger les bobos de la vie. Quand vous rentrez dans ce cabinet, vous rentrez dans une bulle de douceur et vous êtes accueilli par un grand sourire. Un moment à soi, un moment très agréable...

Mme N.Témoignage client

Je voulais vous annoncer la naissance de notre petit garçon. L'accouchement s'est bien passé. La péridurale est quand même une grande découverte ! La respiration et la visualisation m'ont bien servi ! A très bientôt

Mme D.Témoignage client

Venue sans recommandation jusqu'à Nadine Mitram pour un déficit de confiance en moi et un trac récurrent, Nadine a su en 2 séances de sophrologie et une séance d'hypnose, me redonner confiance et effacer ce trac paralysant, comme cela fait du bien!

Merci!

Mme R.Témoignage client

Une prise de rendez-vous rapide. Nadine est très à l'écoute et a pris le temps d'identifier mes besoins pour me préparer une séance de sophrologie sur mesure. J'en suis ressorti apaisé, surtout au vu du contexte actuel. .. Je recommande. J'ai repris rendez-vous pour une séance d'hypnose

C.Témoignage client

Bonjour, c'était pour vous donner des nouvelles du concours. J'ai monté mon cheval et j'ai fait un sans fautes ! Je suis bien classée ! Une monitrice m'a dit que j'avais très bien monté ! Et tout ce qui arrive c'est grâce à vous donc je voulais absolument vous remercier énormément je suis très contente d'avoir fait de la sophrologie ça m'a beaucoup aidé autant pour l'équitation que pour la vie. merci beaucoup, à bientôt surement.

L.Témoignage client

Un jour sur le quai de la gare du bonheur, j'ai rencontré Nadine. Je suis montée dans le train avec elle. Au fur et à mesure des arrêts aux petites gares j'ai grandi avec son aide. Aujourd'hui est arrivée la fin du voyage, je suis descendue du train en étant fière de moi de l'avancée dans ma vie, grâce au développement de tout mes sens et j'ai découvert le bonheur de la vie. Je remercie Nadine de m'avoir guidée, accompagnée dans ma nouvelle vie (connaissance de soi, amour, gratitude, force mentale, découverte de tous mes sens).Maintenant grâce à son aide en sophrologie, hypnose, formation des ateliers vibratoires je peux avancer seule dans ma nouvelle vie dans la lumière avec plein de ressources

M.Témoignage client

Nadine est une praticienne pleine de douceur de justesse et très à l’écoute , ses accompagnements sont pour moi d’une grande richesse vers mon cheminement personnel , je la remercie chaleureusement pour ce très beau travail

Stéphanie H.Témoignage client

Bonjour, ma fille va bien. Elle fait de bonnes nuits et nous en profitons tous

Mme M.Témoignage client

Bonjour Nadine. Je vous fais un retour sur la séance de ma fille : elle va beaucoup mieux ( et elle le dit aussi, ce qui est quasi « miraculeux » !). Elle a retrouvé une certaine lumière qu'elle avait perdue, et de la joie aussi. Hier elle m'a dit qu'elle a été surprise de voir que beaucoup de monde venait vers elle spontanément. Donc merci à vous

Mme L.Témoignage client

Merci Nadine pour cette belle immersion au coeur de mes émotions.

Tout n'était que douceur, harmonie légèreté et paix. Immense gratitude !

Mme D.Témoignage client
Nouvel Ouvrage

Le réveil d'une âme des étoiles

Un voyage passionnant, un parcours initiatique auquel chacun peut s'identifier : la chute, la renaissance, la quête, le retour à l'équilibre. Un livre qui offre les clés d'une transformation profonde et ouvre le champ de tous les possibles.

Commander le livre

Ce qu'en disent les lecteurs

Je viens de terminer ton livre. Milles mercis pour ton écriture qui a pu maintenir mon attention, pour ton partage et tout ce travail accompli! Toutes mes félicitations splendide Nadine !

D.Témoignages lecteurs

Excellent livre. félicitations Nadine. Quel cheminement qui nous tient en haleine. cela pourrait être le vie de beaucoup d'entre nous. Tu as montré ton chemin afin que les autres voient mieux le leur; cette lecture m'a permis de bien prendre conscience de l'importance de se recentrer sur Soi.

Beaucoup d'amour se dégage de ce livre

N.Témoignages lecteurs

J'ai dévoré votre livre au son des vagues en 3 jours. Je vous souhaite de recevoir éternellement autant d'amour et de sagesse en la belle personne que vous êtes

V.Témoignages lecteurs

Un chef d'œuvre une merveille

Merci Nadine et bravo

C.Témoignages lecteurs

Dès le départ tu nous a amené dans la dimension où tu étais toi... Avec la plus grande transparence... on sentait toute la pudeur retenue et la délicatesse qui te caractérise...

Quel exploit !! la dernière partie est tout simplement sublime. On sent bien le bienfait de la Sophrologie, mais aussi ta détermination à t'assumer quoi qu'il en coûte...

L.Témoignages lecteurs

Ce livre m'a beaucoup plu et touché. En tant que lecteur, j'ai fait une véritable ascension en partant de la terre ferme 'les premiers chapitres et m'envoler vers les étoiles. C'est un immense geste d'amour pour nous

M.Témoignages lecteurs

Je me suis faite embarquée dans ton livre... Et hop !

Il est passionant, vibrant, enrichissant et tellement évoquant ! Merci de l'avoir écrit !

Mille mercis

D.Témoignages lecteurs

Je suis en train de RELIRE le livre... ce n'est pas le genre d'ouvrage qui peut se contenter d'une seule lecture !! Il faut revenir plusieurs fois sur certains passages clés qui méritent analyse et réflexion !!

L.Témoignages lecteurs
Couverture du livre Le réveil d'une âme des étoiles

Qui suis-je

Mon parcours est une quête d’horizons. Des études littéraires, puis philosophiques jusqu'aux cieux de l’aéronautique. Depuis toujours, je porte un regard ouvert sur le monde. J'y ai développé une intuition que j’ai cultivée comme une "parabole" pour décrypter l’Humain.

La Sophrologie fut une révélation. Un outil de Résilience. Une conquête de l’Harmonie qui m’a menée vers une pratique certifiée, très vite enrichie par l’Hypnose Ericksonienne, puis la Méditation, quelques années plus tard.

Aujourd’hui mes compréhensions évoluent avec ma Conscience. L’Énergétique devient un élément tangible dans ma pratique car je comprends que tout est relié. Nous ne sommes pas obligés de subir les événements douloureux de notre vie et les laisser nous conditionner. Nous pouvons nous faire accompagner, changer les informations négatives et douloureuses contractées lors d’événements traumatiques, en information positive.

Nadine Mitram, sophrologue et coach
Ressources gratuites

Prendre soin de toi, avant même de commencer

Deux espaces gratuits, à explorer librement et à ton rythme, pour te reconnecter à toi entre deux séances — ou avant la première.

Sophro-méditations
Sors du pilote automatique